Kategoria: (od 60 minut, Zupy) Autor: Magda Data 27 maj 2009

zupakrem1Zupkę tę polecam szczególnie w chwilach osłabienia, a także wtedy, gdy nie mamy czasu stać długo w kuchni. Jest to szybki i zdrowy bulion we włoskiej wersji.

.

.

.

.

Składniki na bulion(przepis na 3 osoby):

  • 0.25 kg. wołowiny na zupę np. pręgi
  • 1 marchewka
  • 1 pietruszka
  • 5 gałązek natki pietruszki
  • 1 pomidor
  • kawałek selera
  • 1 cebula
  • kawałek pora
  • ząbek czosnku
  • sól, pieprz, listek laurowy, 1 goździk

.

Składniki na dalszą część zupy:

  • pół szklanki kaszy manny
  • łyżka masła
  • łyżka startego świeżo parmezanu

.

Przygotowanie:

  1. Do 2 litrów wrzącej wody wrzuć składniki na bulion i gotuj 2 godziny na wolnym ogniu. 
  2. Następnie odcedź bulion pozbywając się rozgotowanych składników.
  3. Do wrzącego bulionu powoli wsyp kaszę mannę cały czas energicznie mieszając trzepaczką, aby nie porobiły się grudki.
  4. Gotuj tak zupę 20 min. na wolniutkim ogniu często mieszając.
  5. Dodaj masło, rozmieszaj i podawaj na talerze.
  6. Posypuj parmezanem już na talerzach.

Musisz byą zalogowany aby komentowaą.