Kategoria: (Dania z mięs, od 0 do 15 minut) Autor: admin Data 5 paź 2009

kurczak-z-ananasemPodpadające nieco pod chińskie danie, szybkie i proste do zrobienia – oto kurczak z ananasem podawany z ryżem.

 

 

 

.

..

.

.

.

Składniki na 4 osoby:

  • 2 piersi kurczaka
  • ananas w puszce
  • łyżka mąki
  • łyżka octu winnego
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • łyżka mąki ziemniaczanej
  • sól, pieprz
  • olej do smażenia

.

Przygotowanie:

  1. Piersi umyj i pokrój w kawałki ( wielkości kostki do gry)
  2. Posól, posyp pieprzem i obtocz mięso w mące.
  3. Smaż piersi na patelni – mieszając - jakieś 5 minut.
  4. Pokrój w kawałki ananasa i dorzuć do mięsa.
  5. Podgrzewaj całość kolejne 5 minut.
  6. Z octu, sosu sojowego, mąki ziemniaczanej i wody z ananasa zrób sos i zalej nim mieszankę mięsa z ananasem.
  7. Wymieszaj szybko  jeszcze na ogniu.
  8. Podawaj od razu, wkładając danie w środek wianuszka z ugotowanego ryżu.

Musisz byą zalogowany aby komentowaą.