Kategoria: (Dania z mięs, od 60 minut) Autor: Magda Data 28 sty 2010

poledwiczkiMarzy mi się taka wędlina, która nie będzie naszprycowana osiągnięciami cywilizacji. Myślę sobie, że kupując mięso w zwyczajnym sklepie też nie mam do czynienia z samą naturą, ale może to samo mięso przerobione w „zakładach” na wędlinę, ma dwa razy więcej substancji, których nazw nie rozumiem. Mam nadzieję, że zrobiwszy sobie wędlinę w domu, wprowadzam do organizmu o połowę mniej konserwantów ( i tej całej reszty) niż wcinając kupioną wędlinę. Jeśli mam rację i moja logika ma cokolwiek wspólnego z rzeczywistością, oto łatwy do wykonania przepis i nienajgorszy rezultat. (w taki sam sposób można potraktować schab czy pierś z kurczaka).

.

.

Składniki: 

  • 2 spore polędwiczki wieprzowe
  • smalec lub słonina do samodzielnego wytopienia
  • cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • majeranek
  • sól
  • pieprz
  • łyżka oleju
  • łyżeczka masła

Przygotowanie:

  1. Polędwiczki umyj, wytrzyj i natrzyj rozgniecionym czosnkiem i przyprawami używając do lepszego nacierania oleju.
  2. Obierz i pokrój w piórka cebulę i obłóż nią mięso.
  3. Włóż mięso do lodówki na parę godzin przykryte folią aluminiową.
  4. Po tym czasie zdejmij folię i obłóż mięso smalcem lub oblej tym stopionym.
  5. Nagrzej piekarnik do 170 – 180 stopni i włóż mięso do piekarnika
  6. Piecz około godziny – w trakcie dorzuć na wierzch masło.

Musisz byą zalogowany aby komentowaą.