Mnie si臋 najcz臋艣ciej udaje w kuchni聽obiad聽z pol臋dwiczkami wieprzowymi.聽 Gdy w gr臋 wchodzi mi臋sne danie rzecz jasna. Najwa偶niejsz膮 ich zalet膮 jest to, 偶e trzeba si臋 porz膮dnie narobi膰, 偶eby mi臋so wysz艂o za suche, czy za twarde. Mam w swojej kuchni kilka kombinacji z pol臋dwiczkami. Oto jedna z nich.
.
.
.
Sk艂adniki na 4 osoby:
- 1 spora pol臋dwiczka wieprzowa
- dwie 艣rednie cukinie
- dwie marchewki
- 1 por
- ma艂a gar艣膰 grzyb贸w mun
- s贸l, pieprz, zio艂a prowansalskie, sos sojowy
- olej do sma偶enia
.
.
Przygotowanie:
1. Grzyby zalej wrz膮tkiem i mocz jakie艣 15 min. Nast臋pnie w tej samej wodzie gotuj oko艂o 20-30 min.
2. Odced藕 grzyby i pokr贸j je w paseczki.
3. Na rozgrzanym t艂uszczu podsma偶 pokrojon膮 w cienkie paseczki marchewk臋.
4. Gdy marchewka troch臋 straci j臋drno艣膰, dorzu膰 do niej pokrojonego w talarki pora i podsma偶aj wszystko przez chwil臋.
5. Do marchewki i pora dorzu膰 umyt膮聽i pokrojon膮 w kostk臋 cukieni臋. Chwil臋 podsma偶aj, a nast臋pnie przykryj pokrywk膮 i du艣 jakie艣 15 min.
6. W tym czasie pokr贸j na cienkie paski pol臋dwiczk臋 wieprzow膮 (w poprzek w艂贸kien naturalnie)聽, pos贸l j膮 i popieprz i聽podsma偶 na drugiej patelni na rozgrzanym t艂uszczu. Uwa偶aj by nie sma偶y膰 pol臋dwiczki zbyt d艂ugo, bo mo偶e stwardnie膰. W艂a艣ciwie trzeba te paseczki tylko kr贸tko obsma偶y膰.
7. Gdy cukienia i reszta z tej patelni b臋d膮 miekkie, dorzu膰 do nich grzyby i chwil臋 poddu艣, a nast臋pnier pol臋dwiczki.
8. Dopraw danie zio艂ami i聽sosem sojowym.聽Podawaj z ry偶em lub makaronem.聽
.
.